お弁当に～ハニーカレー旨ツナれんこん～（常備菜）by YUKImamaさん

【料理紹介】

「お弁当にハニートマトれんこん」赤に続き、お弁当の隙間や普段のおかず、
サンドウィッチやホットドッグやおにぎりにも映えるイエローcolorの楽しいれんこんおかずです＾＾
ツナとめんつゆの旨みでれんこんも満足の一品に★
はやうま～！な便利なおかずですので良かったらお試しください

【人数】：4人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
れんこん（水煮） 300ｇ
ツナ缶（オイル漬け） 1個
＠白ワイン（酒） 大さじ2～3
＠めんつゆ（濃縮3倍） 大さじ2
＠ハチミツ（砂糖） 大さじ1　1/2
＠カレーパウダー 小さじ2

【作り方】

  1. フライパンにツナのオイルと＠を加え煮立たせ、ツナれんこんを入れて煮絡めれば出来上がり★
    （中の強火）

【ワンポイントアドバイス】

カレーパウダー使用ですがあれば「ターメリックパウダー」をちょい足しするとイエローが映えます★
「炒めて煮絡ませる」からもっと時短調理にしました。そのまま煮絡ませるだけです＾＾
めっちゃはやいで(笑)
ツナが焦げそうになる前に火を止めて★
フライパンを揺すりながら煮絡ませればはやく
ツヤツヤに＾＾