大切な人によろこばれたレシピです
よろこばレシピって?>>

とろ実たっぷりヘルシーピザ

とろ実たっぷりヘルシーピザ
この記事をお気に入りに追加する おいしそう! 2
みゅまこさん
みゅまこさん
  •     家族
  •    飲み会やパーティ
とろ実レシピコンテスト「昼&夜メニュー部門」受賞レシピ♪ 有難うございました!
  • 調理時間:1時間以上
  • 人数:5人以上分

料理紹介

キリンビバレッジさんの「とろ実」を生地にもソースにもたっぷり使ったヘルシーピザです。

材料

  1. 強力粉 75g
  2. 薄力粉 75g
  3.  3g
  4. 三温糖 10g
  5. 太白ごま油 15g
  6. 32種の野菜のとろ実 120g
  7. ドライイースト 3g
  8. (野菜ソース) .
  9. 玉ねぎみじん切り 80g
  10. ソーセージorベーコン 50g
  11. オリーブオイル 大さじ1
  12. クレイジーソルト 少々
  13. ブラックペッパー 少々
  14. 三温糖 小さじ1
  15. にんじんのとろ実 150g
  16. (トッピング) .
  17. モッツァレラチーズ 100g
  18. バジルの葉 適量

作り方

  1. 1.

    生地の材料をお手持ちのHBの手順に従って入れ一次発酵まで済ませます。

  2. 2.

    熱したフライパンにオイル・玉ねぎ・ベーコンを入れしんなりとするまで炒めます。
    にんじんのとろ実・三温糖を入れ水分が軽く飛んだら塩・ペッパーを入れ味を調えます。

  3. 3.

    出来上がった生地を打ち粉をした台の上に取りだし綿棒などで丸く伸ばして行きます。
    少し淵を内側に折り込んだら真ん中に先ほど作ったソース・チーズを乗せ220に熱したオーブンで15分焼きます。バジルを乗せて完成です。

ワンポイントアドバイス

特にないです。翌日までふわふわの生地が出来ます。

記事のURL:http://ameblo.jp/myumaco/entry-11928057751.html

  • (ID: r830495)
  • 2014/11/14 UP!

他のソースのレシピ(3,249件)

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

このレシピに関連するカテゴリ

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載:人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑とろ実たっぷりヘルシーピザ | レシピブログTOP