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雑穀ベーグル レシピ

雑穀ベーグル
  • 調理時間:1時間以上
  • 人数:4人分

料理紹介

ふわもちベーグルのアレンジ版。香ばしい雑穀はそのままたっぷりのバターで食べるのも美味しいです!

材料

  1. ゴールデンヨット 25g
  2.  3g
  3.  145g
  4. 三温糖 10g
  5. モルトパウダー(あれば) 1g
  6. ドライイースト 1g
  7. (ケトリング) .
  8. お湯 たっぷり
  9. 蜂蜜 大さじ1程度

作り方

  1. 1.

    雑穀は生地に混ぜ込む前に香ばしくなるまで炒り軽く刻んでおきます。

    メランジュールロボにてパン生地のアタッチメントを付けて2~6速に徐々に速度を上げながら10分練る。

  2. 2.

    ※ホームベーカリーの場合はパン生地を作るコースで15分間練ってから取り出す

  3. 3.

    出来上がった生地を4分割する。表面が張るように丸めなおし15~20分生地を休ませる。

  4. 4.

    楕円状に綿棒で伸ばして生地を横に置き手前からクルクルと丸める。綴じ目をしっかり留めて、手で転がすようにしながら生地を20cmくらいまで伸ばす。

  5. 5.

    片方の端を綿棒でしっかりと潰して伸ばし生地を広げる。広げた部分でもう片方の端を包み込むようにして綴じ目を止めドーナツ状にする。

  6. 6.

    35度の乾燥しない場所で60分発酵させる。たっぷりのお湯をふつふつする程度に保ち(90度くらい)
    蜂蜜を加え両面を30秒づつケトリングする。

  7. 7.

    ケトリングの間にオーブンを210度に予熱。200度のオーブンで20分焼いて網に取り出す。粗熱が取れたら完成です。

ワンポイントアドバイス

ケトリングのお湯は厳密に図らなくてもいいですが
ふつふつしてなかったり、沸騰してたりするとうまくいきません。時間も極力30秒に抑えてください。
生地の発酵・焼成時間・温度は目安です。
気温やお手持ちのオーブンによって調整してください。

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