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揚げ茄子のきのこあんかけ レシピ

揚げ茄子のきのこあんかけ
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坂本みちよさん
坂本みちよさん
今日は、 ナス を使いました。私も、火が通ってとろ～っとした食感が大好き な、食材の一つですナスの皮の濃い紫色は、 ポリフェノール の一種で アントシアニン系の色素強い抗酸化力 があっ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b14651780)
  • 2014/10/01 UP!

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