準備らくらく簡単タンドリーチキンby miyakoさん

【料理紹介】

ビニール袋に材料を放り込み、あとは食べる前に焼くだけ！
おいしいタンドリーチキンの完成！

【人数】：4人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
鶏もも肉 2枚
＊ヨーグルト 大さじ5
＊カレー粉 大さじ1
＊ケチャップ 大さじ2
＊はちみつ 大さじ1
＊しょうゆ 大さじ1/2

【作り方】

  1. ビニール袋に＊の調味料を全部入れる。
  2. 鶏肉を一口大にカットして１のビニール袋に入れて揉み込む。冷蔵庫で半日ぐらい寝かせる。
  3. 袋から鶏肉を取り出しフライパンで焼く。（調味料ついたままでＯＫ）

【ワンポイントアドバイス】

よく寝かせたほうが鶏肉が柔らかくなります。
焼くときに焦げないようにじっくり焼いてね。