- けんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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2月24日の弁当
2016/03/06 UP!
(ID:b15895553)
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小松菜をゆでたもの、キャベツの煮浸し、レンコンのキンピラ、豚バラのあぶり焼き雑穀ご飯。 弁当はほぼ毎日作っていたものの、写真を撮り忘れたり、...
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不景気の足音?
2016/02/25 UP!
(ID:b15872858)
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愛知県に引っ越してきてから良く通ったラーメン屋とパン屋さん。あるときフト仕事帰りに立ち寄ると、看板がなくなっていたり、ドアが開かなかったり...
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2月23日の弁当
2016/02/25 UP!
(ID:b15872857)
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キャベツの煮浸し、ブロッコリーの塩茹で雑穀ご飯、豚バラの吊るし焼き(惣菜) この日の弁当は手抜き。メインのおかずは前夜にスーパーで買ったお惣...
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2月22日の弁当
2016/02/24 UP!
(ID:b15870538)
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キャベツの煮浸し、ブロッコリーの塩茹でポークちゃっぷ、雑穀ご飯。 ポークチャップは本のレシピそのまんま。ちょっと甘めでしたけど美味しくいただ...
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2月17日の弁当
2016/02/21 UP!
(ID:b15863688)
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小松菜ともやしと小海老の炒め物、レンコンとジャコのキンピラ雑穀ご飯、ブリの煮物 相変わらず似たような食材が出てくる。ブリの煮物はソロソロ飽き...
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2月15日の弁当
2016/02/20 UP!
(ID:b15861614)
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レンコンとじゃこのキンピラ、茹でたブロッコリーブリの煮物、雑穀ご飯 最近よく食べているブリの煮物。別にブリが好物というわけではありません。単...
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2月12日の弁当
2016/02/19 UP!
(ID:b15859626)
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茹でたブロッコリー、根菜のソース煮雑穀ご飯、もやしとブタコマの中華風炒め
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2月10日の弁当
2016/02/19 UP!
(ID:b15859625)
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じゃことピーマンの煮物、トウミョウを炒めたもの、根菜のソース煮ブリの煮物、雑穀ご飯 根菜の煮物はレンコン、ゴボウ、ジャガイモを下茹でした後に...
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2月9日の弁当
2016/02/18 UP!
(ID:b15857363)
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ゆでたスナップエンドウ、ブロッコリーのぺペロンチーノ風、ゆでたホワイトアスパラ雑穀ご飯、手羽先のソース煮 手羽先のソース煮はジャンクな風味が...
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2月8日の弁当
2016/02/18 UP!
(ID:b15857362)
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小松菜と小海老の煮浸し、ホワイトアスパラをゆでたもの、スナップエンドウをゆでたもの雑穀ご飯、ゆでたウインナー
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サヨナラ
2016/02/07 UP!
(ID:b15832258)
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20年以上使っていたラジオがついに壊れた。電源は入るけど音がまったくでない。AMステレオが受信できる優れものだったのに・・・・。学生時代にユ...
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2月5日の弁当
2016/02/06 UP!
(ID:b15829480)
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小松菜の煮浸し、ひじきの煮物 この日は寝坊をしたため、前日に作り置きしたもののみ職場へ持参。足りない文は途中でコンビニでおにぎりを購入!。 ...
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2月4日の弁当
2016/02/05 UP!
(ID:b15829479)
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ひじきの煮物、じゃこピーマン雑穀ご飯、ぶりカマの煮物 ぶりカマの煮物は思ったよりフックラ仕上がっており予想以上に美味しく食べることができまし...
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2月3日の弁当
2016/02/04 UP!
(ID:b15822434)
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レンコンのキンピラひじきの煮物、じゃこピーマン この日は寝坊したため既に作ってあるものだけお弁当として職場へ。途中でコンビニのおにぎりを買い...
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2月2日の弁当
2016/02/02 UP!
(ID:b15815533)
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ゆでたスナップエンドウ、レンコンのキンピラ雑穀ご飯、豚肉のコチュジャン炒め 本日の弁当はどれも予想以上に美味しかった。とくに、豚肉のコチュジ...
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2月1日の弁当
2016/02/01 UP!
(ID:b15813287)
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レンコンのキンピラ、にんじんのごま味噌キンピラ、ゆでたスナップエンドウ雑穀ご飯、ゆでたソーセージ、卵とにらの中華風炒め おかずごとに容器を分...
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1月28日の弁当
2016/01/29 UP!
(ID:b15806465)
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カブの煮物、さつまいもの甘煮、ゆでたブロッコリー雑穀ご飯、カレイの煮物カブの煮物、さつまいもの甘煮、ゆでたブロッコリーは今週の弁当でほとんど...
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1月26日の弁当
2016/01/28 UP!
(ID:b15804254)
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さつまいもの甘煮、カブの煮物、ブロッコリーをゆでたもの雑穀ご飯、たらのムニエル。 たらのムニエルにはナツメグをすりおろして下味をつけてみた。...
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1月25日の弁当
2016/01/27 UP!
(ID:b15801974)
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ブロッコリーをゆでたもの、さつまいもの甘煮、カブの煮物雑穀ご飯、肉野菜炒め黒酢風味 肉野菜炒め黒酢風味は、黒酢酢豚をアレンジしたもの。レシピ...
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1月22日の弁当
2016/01/26 UP!
(ID:b15799678)
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小松菜のおひたし、にんじんのごま味噌きんぴら、さつまいものオレンジ煮雑穀ご飯、ソーセージ、ブリの照り焼き 安かったからと買い置きしていたソー...
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