ビハダニナルサラダ
by 黒んぼみぃさん
【料理紹介】
さつまいもとアーモンドでお肌ツヤつや マヨネーズも豆乳でのばすのでヘルシーですよん☆
【人数】
:2人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
さつまいも
100g
アーモンド
10〜20粒
マヨネーズ
大さじ1
豆乳
大さじ2
塩コショウ
少々
練乳かはちみつ
小さじ1〜
【作り方】
さつまいもはよく洗ってるクエかラップに包んで、レンジで2〜3分温めて太めの半月切りにするアーモンド刻んでおく。
調味料を全てまぜてからさつまいもとアーモンドをいれざっくり混ぜる。塩コショウで味を整え、冷やして完成!
【ワンポイントアドバイス】
練乳がなければ、はちみつでも美味しいですよ!
でも、甘い薩摩いもならいらないかもー!
このレシピのID: r1047468
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