7倍粥の作り方 レシピ

7倍粥の作り方
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4児ママ栄養士 園田奈緒さん
4児ママ栄養士 園田奈緒さん
ご飯から作る「7倍粥」の作り方を紹介します 鍋にご飯をカレースプーンに2杯・水200ccを入れて中火にかける  沸騰したら弱火にして15分ほどコトコト煮る (お湯が少なくなってきたら50cc...
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  • 2013/02/14 UP!

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