キャベチーペッパーお食事マフィンby まんまるらあてさん

【料理紹介】

混ぜて焼くだけ!甘くないお食事マフィンです。
たっぷりの粗びき黒胡椒がクセになります。

【人数】:4人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
☆薄力粉 100g
☆きび砂糖 10g
☆ベーキングパウダー 小さじ1
豆乳 100cc
米油 大さじ1
ベビーチーズ 2個
キャベツの千切り 40g
粗びき黒胡椒 お好みで

【作り方】

  1. オーブンを170度に予熱。
    ポリ袋に☆を入れて振って混ぜておく。
  2. ボウルに、5㎜角に切ったベビーチーズとキャベツの千切りを入れ、豆乳を投入!
    米油も入れてよく混ぜる。
  3. 振った粉を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
  4. マフィンカップに生地を入れ、胡椒をふる。
    170度のオーブンで15分焼いて完成!

【ワンポイントアドバイス】

大人用は胡椒たっぷり、子ども用は胡椒ナシでどうぞ。