朝ごはんとお弁当(作りおきなど➕1品)

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くんきんさん
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朝ごはん＊味玉＊ちりめん山椒＊エリンギの山椒煮＊切り干し大根のレモン醤油和え＊梅干し＊混ぜご飯のおにぎり(焼き鮭、炒り胡麻油)お弁当＊キノコの梅海苔和え＊鶏挽肉と豆腐の唐揚げ＊人参のナムル＊蕪の塩レモ...
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