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健康ふすまパン（クロワッサン） レシピ

健康ふすまパン（クロワッサン）
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

１日目昼食

材料

  1. 健康ふすまパン　1個

作り方

  1. 1.

    ほかのふすまパンでも、OKです。

ワンポイントアドバイス

カロリー189kcal、たんぱく質15g、脂質14g、糖質0.19g
食べないで大丈夫なかたは、たんぱく質・脂質を他の食材で増やすといいでしょう。

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