＊フライパンdeホットサンド＊by happyspiceさん

【料理紹介】

ヽ(・∀・)ノ簡単だけど美味しいよ♪

【人数】：2人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
豚ひき肉 100g
★玉ねぎ（輪切り） 2枚
★トマト（スライス） 2枚
★スライスチーズ 2枚
ナツメグ 少量
塩コショウ 少量
食パン 2枚
●ケチャップ 大さじ１/2
●中濃ソース 大さじ１/2
マヨネーズ 少量
アボカド（スライス） １/2個
サラダ菜（サニーレタス） 2枚
食パン（８枚きり） 4枚

【作り方】

  1. お皿の上にひき肉を厚さ５ミリ位で丸く平においてナツメグ、塩コショウをふり★をのせ、レンジ600wで３分加熱する。
  2. パンに●を塗り１をのせてサニーレタスとアボカド（マヨネーズ）をはさんだらテフロン加工のフライパンに置いて、フライ返しで抑えながら両面焼いて出来上がり！

【ワンポイントアドバイス】

お好みでゆで卵や目玉焼きをはさんでもＯＫ！