★リコピンサンド★by happyspiceさん

【料理紹介】

（＾ｖ＾）トマトたっぷり♪サッパリ味のトーストサンドです！

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
食パン ４枚
★ハム(ベーコン) ２枚
卵 ２個

【作り方】

  1. 卵を良く溶いてから塩コショウして、油を温めたフライパンで小松菜を炒めてからフンワリと焼く。
  2. ②食パンをトーストしてケチャプをぬり、１と★をはさんで出来上がり！

【ワンポイントアドバイス】

ハムの代わりにベーコンやソーセージでもおいしいですよ♪