くまちゃんの卵ソボロ弁当by akinoichigoさん
【料理紹介】
可愛いクマちゃんのお弁当箱を使って、卵ソボロを乗せたクマちゃんのお弁当
簡単なので、是非作ってみて下さいね。
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【人数】:1人分
【調理時間】:5~15分
【材料】 |
ご飯 |
子供茶碗1杯分 |
海苔 |
少々 |
スライスチーズ |
1/4枚 |
人参 |
1~2㎜幅の輪切2枚 |
<卵ソボロ> |
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卵 |
1個 |
出汁 |
大さじ1 |
砂糖 |
大さじ1弱 |
塩 |
ひとつまみ |
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【作り方】
- (卵ソボロ)
卵ソボロの全ての材料をよく混ぜ合わせる。
- 温めたフライパン(フッ素加工の物を使用します。油は不要)に卵液を流し入れて弱火にし 菜箸で手早くかき混ぜる。
外側から固まってくるので、外側から中心に向かって円をかくようにかき混ぜます。
- 少し早いかなと感じるくらいで火を止めて、余熱で卵にしっかり火を通しましょう。
最後、余熱で火を通すことによりパサつきません。
- お弁当箱にご飯を詰める。
- 4に卵ソボロを乗せる。スプーンで平らに整える。
輪郭がしっかり出ると綺麗に仕上がるので、端までしっかり広げましょう。
- 茹でたにんじんを頬に見立て5に乗せる。
- 海苔をハサミでカットして目を作り6に乗せる。(マヨネーズで貼る)
スライスチーズを楕円の型で抜いて口元を作り6に乗せる。
- 海苔をハサミでカットして鼻、口を作り7に貼る。
【ワンポイントアドバイス】
※ ソボロの上に海苔を乗せると縮みやすいので、マヨネーズで貼った海苔を数枚重ねています。