銀だらのバジルソテー
by akinoichigoさん
【料理紹介】
手軽に本格的なおかずができます。
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
銀だら
1/2切
オリーブオイル
少々
塩コショウ
少々
【作り方】
銀だらは骨を除き、酒と塩少々をまぶし一晩おいておく。
①の水分をおさえ、オリーブオイルを熱したフライパンで両面をソテーする。
塩コショウで味を調え完成。
【ワンポイントアドバイス】
銀だらは骨を除いておきます。
このレシピのID: r280333
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