お弁当：揚げささみのマヨ醤油和えby akinoichigoさん

【料理紹介】

ささみを使ったヘルシーで、お弁当のおかずにぴったりな一品です。

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
ささみ １本
天ぷら粉 大さじ２
マヨネーズ 大さじ１強★
醤油 小さじ半★
砂糖 小さじ半★
揚げ油 適量

【作り方】

  1. ささみは筋をとり、食べやすい大きさにカットする。
  2. 天ぷら粉を同量の水（分量外）で溶き、①をくぐらせる。熱した油で２～３分揚げる。
  3. ★の調味料を合わせ、②をからめる。

【ワンポイントアドバイス】