ツナとオレンジの夏サラダby 発酵家族さん

【料理紹介】

色どりがキレイな夏らしいサラダです＾＾
作り置きやおもてなしにもピッタリ♪

【人数】：3人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
オレンジ 1個
紫玉ねぎ 1/2個
ミニトマト 4個
クルミ 大さじ1
ツナ缶 1缶
オリーブオイル 大さじ1
バルサミコ酢 大さじ1
塩 適量

【作り方】

  1. 玉ねぎはスライスして塩を振る。
    水気がでたら水にさらし、水気をよくしぼる。
  2. オレンジは皮をむき、小房にほぐす。
  3. ミニトマトは4つに切る。
  4. オリーブオイルとバルサミコ酢以外の材料をボールに入れる。
  5. 4、にオリーブオイルを入れて優しく混ぜる。
  6. 5、にバルサミコ酢を入れて優しく混ぜる。
  7. 全体がよく混ざったら塩で味を整えて完成。
    冷蔵庫に入れて冷やしておく。

【ワンポイントアドバイス】

紫玉ねぎは玉ねぎでも代用できます。
ツナ缶はノンオイルを使いました。
パンに乗せてもおいしいですよ＾＾