卵入りおから餅
by nickyさん
【料理紹介】
おからが入ってヘルシーです!
海苔をまいて香ばしさをプラスしました.
【人数】
:3人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
おから
100g
卵
1個
水
大さじ4
片栗粉
大さじ2
醤油
小さじ1
味海苔
6枚
ごま油
小さじ2
【作り方】
おから100g、卵1個、水大さじ4、片栗粉大さじ2、醤油こさじ1をボールに入れてよく混ぜる.
6等分して丸め、平らに伸す. 崩れないように注意しながら海苔をまく. ごま油小さじ2を入れたフライパンに並べて焼く.
両面に焼き色を付ける. 弱火で片面3~4分.
【ワンポイントアドバイス】
食べるときにお醤油を少し垂らして.
このレシピのID: r379620
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