夜、眠りに付く前の30分ほど.
部屋の明かりを暗めにして、体に優しく眠りを誘う飲み物をゆっくりと味わう・・・
ぐっすり眠って元気な朝を過ごすために、お休み前のティータイムを楽しんでいます.
優雅なバラの香りに包まれて、暖かいミルクでほっこりします!
【人数】:1人分
【調理時間】:5~15分
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牛乳は和えて温めず、少しぬるめのまったりとしたミルクティーを楽しみます.
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