つるりんゴマ豆腐by Kae (カエ)さん
【料理紹介】
精進料理の代表的料理、ヘルシーな胡麻豆腐。
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【人数】:4人分
【調理時間】:1時間以上
【材料】 |
吉野葛(よしのくず) |
40g |
昆布だし |
540g |
砂糖 |
小さじ1 |
塩 |
小さじ1/2 |
白胡麻ペースト(練り胡麻) |
20g |
わさび |
少々 |
<甘味噌だれ>八丁味噌 |
小さじ2 |
<甘味噌だれ>みりん |
大さじ1 |
<甘味噌だれ>昆布だし |
大さじ1 |
<甘味噌だれ>砂糖 |
大さじ1 |
<だし>だし |
1/2カップ |
<だし>醤油 |
大さじ1 |
<だし>みりん |
大さじ1 |
<キウイだれ>刻んだキウイ |
1個 |
<キウイだれ>生クリーム |
大さじ1 |
<キウイだれ>グラニュー糖 |
小さじ1 |
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【作り方】
- 鍋に昆布だしと吉野葛を入れる。 吉野葛は漉し器を使って完全に溶かす。 さらに砂糖と塩を入れ、これも完全に溶かす。
- (1)を中火にかけ、木べらで鍋底をこするようにしてまんべんなく混ぜ続ける。 固まり始めたら弱火にし、そこから10分間くらいで手応えが重くなり、透明度が増すので、それまで手を止めずに練り続ける。
- 火を止め、白胡麻ペーストを入れ、良くかき混ぜる。 うまく混ざったら、中弱火にかけ、焦げないように手早く練り上げ、木べらからゆっくりと落ちる程度のとろみがついたら火を止め、水で濡らした型に流し込む。
- 出来上がりに素(気泡の跡)が出来ないように、型を落として気泡を浮かせ、しっかりと空気を抜く。
- 乾燥を防ぐ為、表面をペタペタと濡れた手でならし、ラップなどで蓋をする。 4時間ほどで粗熱も取れ、固まる。 その間に甘味噌の材料を鍋に入れ、中弱火にかけながら焦がさないように5分程度混ぜ合わせて甘味噌を作る。
- 胡麻豆腐が固まったら、温めた包丁で切り分け、器の下に甘味噌を敷き、胡麻豆腐の綺麗な面を上にして乗せ、わさびを盛りつけて完成。
【ワンポイントアドバイス】
葛は必ず「吉野葛」を使うとよいです。
型は、タッパーでも、浅い湯飲みでもOK!
水滴が残る程度に型の表面を濡らして、後で剥がれやすくすることが、キレイに作る秘訣。