ビタミンＡたっぷりジュースby Kae　（カエ）さん

【料理紹介】

定番のりんご、にんじんジュースにアンズを加え、ビタミンをプラスしたビタミンカラーのジュース！

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
にんじん　 1/4本
りんご　 1/2個
ドライアンズ　 1個
水　 50～80ｍｌ

【作り方】

  1. にんじんは皮をむく。すべての材料を一口大に切る。
  2. 1をミキサーに入れ攪拌する。水は50ｍｌからとろみ具合をみながらお好みで足す。

【ワンポイントアドバイス】

アンズ意外にも、トマトを加えたり、アレンジは自由自在。
同じ色のレッドカラーにこだわっていろいろ加えてみると、バリエーションが簡単に広がり楽しめますよ。