バナナとピーチのスムージーby Kae (カエ)さん

【料理紹介】

バナナとピーチの繊維たっぷりドリンクです。 こっくりと、濃厚な味わいのバナナが、桃のとろみと交わって、やさしい甘さが、寝起きの体にじんわりしみわたります。

【人数】:1人分 【調理時間】:5分未満
【材料】
バナナ(冷凍) 1/2本
牛乳 100ml
缶詰の桃(冷凍) 1/4個
4つ

【作り方】

  1. 全ての材料を入れミキサーで撹拌する。

【ワンポイントアドバイス】

糖分が足りないときは、ハチミツがオススメ。