アボカド明太パスタ。

Cafe Irisさん  2013/08/23 UP!
二度目のコメ、そ〜り〜。ぎょ・ぎょ？800も？ 一気に青ざめたー。じゃー、しらたきにしてみますか。(笑)

お返事： いらっしゃいませー。すごいでしょ。８００！なんか嫌な予感がして、食べた後、調べてみたのです。だって肉もチーズも卵も使ってないのに、旨いんですもん。パスタの量を８０gにして、アボカドを半分にすれば、一気にカロリーダウンしますよ〜＾＾

Cafe Irisさん  2013/08/23 UP!
ワカモレも明太子も大好き。すご〜い。合体させてしまったなんて。なぜか、冷蔵庫にあるよ。明太子とアボカド。今夜、1人だから作る〜。作る〜。フットワーク軽過ぎ？(笑)だって、、、大好きなMogちゃんと同じ物食べたいもーん。(怖過ぎ…)つくレポ、カミングスーンよ☆

お返事： また例によって、たまたま冷蔵庫に入ってたので合体したパターンです。ちゃんとレシピ考えてとか、ぜんぜんやってませーん。がはは。おお！作ってくださる！フットワークはやっ！（爆）そうそう。記事に書き忘れたんですが、これカロリー計算したら、８００キロカロリー以上になるので、間違っても、オサレだからって最後にオリーブオイルとかたらさないでくださいね（笑）

Cafe Irisさん  2013/08/24 UP!
おはようございます♪朝早々、ごちそうさまノートです。クリーミーなアボカドと明太、最高に美味しかったです。800カロリーの価値ありです。ごちそうさまでした。

thanksコメント： ううわあ！ありがとうございます((((；ﾟДﾟ)))))))ほんとに早い！しかもオサレパスタに変身してるう。アボガドのスライス、かっこいいです！あはは。800キロカロリーの価値があってよかったです。ホッ