すけママさんの新着レシピ-ブログ記事（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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【抹茶のシフォンケーキ】番外編のスイーツレシピ！息子の誕生日でした 2023/03/11 UP! (ID:b19632102)

今回は番外編でスイーツです。 抹茶シフォンケーキは先日8歳を迎えた息子のお誕生日ケーキです。 私が子どもの頃は誕生日やクリスマスといったイベ...

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【ねぎマヨれもんチキン】簡単！もも肉使用で脂質を上げてエネルギー量増加ごはん！ 2023/03/07 UP! (ID:b19628194)

鶏もも肉を使ったねぎマヨレモン。さっぱりとしててもも肉の油分もさっぱり食べられます！ 鶏もも肉を使うことによって普段より脂質は増えますが、そ...

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【鶏チリ】エビチリじゃなくて鶏チリでたんぱく質UP！節約＆簡単にできるレシピ 2023/03/03 UP! (ID:b19624094)

今回ご紹介する野球少年の応援ごはんですが、エビチリではなくて鶏チリです。鶏も胸肉を使うので節約にもなります。 また簡単に誰にでもできるレシピ...

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【すき焼き風鍋】豚肉で食べるすき焼き風鍋。いつものお鍋より少しリッチな気分になれるメニュー 2023/02/25 UP! (ID:b19619541)

やっぱり寒い日に食べたくなるのがお鍋ですよね。我が家の子どもたちはあまりお鍋が好きじゃありません。母的には楽なんですけどね…。 それでも唯一...

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【クリームシチュー】市販のルーを使わず脂質カット！野菜は角切りにして時短シチュー 2023/02/20 UP! (ID:b19615010)

今日のメニューは市販のルーを使わずにクリームシチューを作る我が家のレシピです。 野菜を角切りにすることで煮込む時間も省略されて時短。忙しくて...

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【豚バラ大根】大根は薄く切って時短！味しみしみでご飯が進みます！豚バラ大根時短レシピ 2023/02/15 UP! (ID:b19610868)

豚バラ大根って長時間煮込んで大根に味を染み込ませてってイメージありませんか？ 私もそう思ってたんですけど、ワーママの平日料理はそんなに時間を...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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【タコライス】家にある調味料で簡単にできちゃう！時短レシピ 2023/02/02 UP! (ID:b19603595)

今日、ご紹介するレシピはタコライスです。 大人も子供も大好きなタコライス。我が家はあるものでパパッと作ります。 タコライスのレシピ 我が家の...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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【ささみマヨ醤油】タンパク質強化するならささみ！しっとり焼き上げて！ 2023/01/28 UP! (ID:b19603593)

今日はたんぱく質強化メニュー パサパサしがちな ささみもこれなら「美味しい！」といってくれる子供たちです。 本日のメニュー「ささみマヨ醤油」...

人数：2人分 調理時間：5～15分

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【キーマカレー】冷蔵庫にある野菜とお肉でできる栄養満点メニュー！ 2023/01/25 UP! (ID:b19603592)

今日は時短メニュー。冷蔵庫にある野菜とお肉でできる栄養満点メニュー。 本日のメニュー「キーマカレー」 今日は野菜もお肉も一緒にもりもり食べら...

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【豚肉とキクラゲのオイスター炒め】豚肉で疲労回復！時短料理はやっぱり中華！ 2023/01/20 UP! (ID:b19603591)

今週もお疲れ様でした。 今日も学校→自主練から帰ってきた息子は腹ペコ。 お風呂に入っている時間と私のご飯作り、どちらが早いか競争な毎日です。...

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【鶏肉とじゃがいものチーズ焼き】キムチがアクセントになって旨辛！子供も大人も食べれるレシピ 2023/01/19 UP! (ID:b19603590)

週の後半になると週末の1日練習に向けて炭水化物を少し意識してごはんを作ってます。 とは言っても、毎回毎回ご飯の量を多くすればいいのか？という...

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