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合わせ効果 レシピ

合わせ効果
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kitaCafeさん
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夏は 豚肉 。 ビタミンB1 が豊富で筋肉に溜まっていく疲労物質、乳酸を取り除くので夏バテにもとても有効。良い 肩ロース があった時は塩をして寝かせた塩豚を作っておきます。冷蔵庫で5日程度。熟成され...
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  • (ID: b12539275)
  • 2012/08/19 UP!

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