*節約*かさ増し*ふわふわ*豆腐ミートボール
by sacchiさん
【料理紹介】
豆腐入りでふわふわミートボール♩レシピの材料で25〜30個作れます。冷めてもおいしいのでお弁当にも!
【人数】
:4人分
【調理時間】
:15~30分
【材料】
合挽きミンチ
300g
絹ごし豆腐
150g
玉ねぎ
1/2個
食パン
1/2枚
塩
小さじ1/2
片栗粉
1/2個★
★ケチャップ
大さじ5
★砂糖
大さじ1
★ウスターソース
大さじ1
★オイスターソース
小さじ1
★水
50cc
【作り方】
ボウルに食パンの上に豆腐を乗せて5分ほど置く。玉ねぎはみじん切りにする
食パンが豆腐の水分を吸ってしんなりしたら混ぜ合わせる
2にひき肉、塩、片栗粉、玉ねぎを加えてよく練り合わせ、3cmくらいの大きさに丸める
3をこんがり揚げ焼きにする
耐熱ボウルに★を入れ、レンジで2分加熱し、4を入れて絡める
【ワンポイントアドバイス】
●豆腐と食パンは馴染むようによく混ぜ合わせてくださいね
このレシピのID: r1398685
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