鶏胸肉味噌マヨネーズby 落ちこぼれ調理師母さんさん

【料理紹介】

疲労回復効果のレシピ公開します！

【人数】：5人以上分 【調理時間】：15～30分
【材料】
鶏胸肉 800g
味噌 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
油 大さじ1

【作り方】

  1. 袋に味噌とマヨネーズを入れて混ぜておく。
  2. 鶏胸肉を一口大に切る
  3. ①に②を入れて５分ほど漬け込む
  4. フライパン中弱火で片面7分
    裏返して蓋をして5分ほど焼く

【ワンポイントアドバイス】

肉の焼き過ぎはパサパサになるので注意して！