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2024/04/19UP!
まずは昨日の高校生男子弁当。アスパラの肉巻き、卵焼き、オクラのおかか醤油…と、とってもシンプルなお弁当だったので下の写真でおわかりになるかと思いますが、デザートにたい焼き入れておきました。冷凍食品のた...…続きを読む>>
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2015/04/25UP!
ツナ缶とごま油を使ったつくおきのてっぱん味付け。簡単な炒め物です。 調理時間:15分 冷蔵保存:4日 材料(タッパー中1個分) ニラ1束 にんじん小1/2本 ツナ缶1缶 ◎ごま油大1 ◎砂糖大1/2 ...…続きを読む>>
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