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今日のおやつはミモザケーキ。 本日は国際女性デー。 イタリアでは男性から女性に日頃の感謝の気持ちを込めてミモザの花を贈るのだそうです。 この...
人数:5人以上分
調理時間:1時間以上
今日のおやつはは柚子あんロール。 愛媛タルト風の和風ロールケーキです。 タルトと言えばフルーツが沢山のったサクッとした食感のタルトを想像しま...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
今日のおやつはは苺のミルクプリン。 今日はひな祭りですね。 ということで、可愛らしいピンク色の苺スイーツを作りました。 今日は苺のミルクプリ...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
今日のおやつはは桃の節句のすり琥珀です。 今回はすり琥珀です。 ラカントで作る琥珀糖はこれまでもご紹介してきました。 どこが違うのか? 刷り...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
今日のおやつはは苺のショートケーキ。 ケーキの王様と思っちゃています、イチゴのショートケーキ(笑)。 子どもの頃ってクリスマスやお誕生日は苺...
人数:5人以上分
調理時間:1時間以上
今日のおやつははザッハトルテ。 バレンタインデー目前。 低糖質に本格チョコレートケーキ作りにチャレンジです!! ザッハトルテ。 ウイーン生ま...
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
今日のおやつはは紅茶の生チョコ。 高カカオチョコレートのチョコレート効果86%を使って作りました。 ちょっと苦めです(笑)。 72%が食べや...
今日のおやつはは電子レンジでスティックチーズケーキ。 本日のチーズケーキは焼きません。 レアでもありません。 電子レンジで4分チンするだけで...
人数:5人以上分
調理時間:5~15分
今日のおやつはショコラようかん。 バレンタインデーが間近なのでココアやチョコレートを使用したお菓子を連投中です(笑)。 今日は和菓子に寄せて...
人数:5人以上分
調理時間:5~15分
今日のおやつはは電子レンジでブラウニー。 バレンタインが近いので本日もチョコレート菓子です。 もちろん低糖質です。 電子レンジでチンするお菓...
人数:4人分
調理時間:5~15分
今日のおやつははオレンジのチョコレートムース。 バレンタインデーが近づいているのチョコレート菓子のご紹介をさせていただいております。 昨年は...
人数:4人分
今日のおやつははフォンダンショコラ。 低糖質で簡単なフォンダンショコラ。 市販の高カカオチョコレートを使って作ります。 セルクルで作っても1...
人数:2人分
今日のおやつはは蒸しケーキ。 おから蒸しパンにいちごジャムと生クリームを入れてみました。 お手軽なおから蒸しパンにちょっとひと手間かけて蒸し...
人数:3人分
調理時間:15~30分
今日のおやつはピーナッツバターカップ。 バレンタインデーも近いのでチョコレート。 6号のシリコンおかずカップで作りました。 セリアのおかずカ...
バレンタインデーのチョコレートも低糖質で。ココナッツオイルとココアで作るロカボ書庫レートはいかがですか?簡単低糖質チョコレートレシピをご紹介...
今日のおやつはココナッツオイルチョコレート。 1ヶ月先にはバレンタインデーがあります。 とはいえ、普通のチョコレートは糖質が高くてNGです。...
今日のおやつは紅茶と金柑のマフィン。 お正月の金柑の甘露煮を消費しなくては! ということでマフィンにしました。 金柑マフィンでも良かったので...
人数:5人以上分
調理時間:15~30分
今日のおやつはぜんざいです。 お正月のお餅が残っていたので、家族はおもちでぜんざい。 私はサイリウム餅でぜんざいを作りました。 無糖ゆであず...
人数:3人分
調理時間:15~30分
今日のおやつはきなこ台湾カステラです。 お正月に購入したきなこ。 やっぱり今年も余ってしまいました。 きなこは低糖質食品です。 小麦粉の代わ...
人数:4人分