もちっ♪カリッ♪プリッ♪えびとにらの米粉チヂミ レシピ

もちっ♪カリッ♪プリッ♪えびとにらの米粉チヂミ
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薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん
こんにちは。久々、連続UPです。えびとニラ入りのチヂミのレシピです。えびもニラも薬膳では 補陽 （つまり陽気を補ってくれる）の効果があります。米粉（米）は 補気・建脾 の効果があります...
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  • (ID: b14255293)
  • 2014/04/30 UP!

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