自己紹介
食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ
食事を変えて肌美人
◇作る 簡単・時短
◇食べる 栄養たっぷり
◇キレイになる 自信UP
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◇いつまでも輝いていたい女性を応援
◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住
◇ワーママ(高3娘,小３息子)/減量指導(延べ6000名)
お料理モットー
「おいしくてお肌にもうれしいレシピ」
手軽に、楽に、おいしく続けることが大切。
- Q、好きな映画は？
- アンジェリーナ・ジョリーとジョニーデップ出演の『ツーリスト』。アンジェリーナ・ジョリーの着ている服がとても好みで何度見ても見惚れます。
- Q、１つだけ願いが叶うとしたら？
- 赤ちゃん肌をGETする
- Q、３ヶ月毎日たべるとしたら何？
- りんご
- Q、お気に入りの料理本は？
- パリジェンヌ流シンプル食ライフ
- Q、趣味は？
- 読書(栄養学・心理学・脳科学)
