グランまなさんの新着ブログ（1/10） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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新着ブログ記事

全183件中1〜20件を表示しています。
目標は53ｋｇ！
目標は53ｋｇ！ 2014/06/23 UP! (ID:b14712962)
３年前のダイエット135日目の体重、53.45kgが目標です。 にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 50kg台（女）へ(文字をクリッ...

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6/21の記録
6/21の記録 2014/06/23 UP! (ID:b14712961)
朝食（8：00） スムージー（冷凍いちご、白桃缶、バナナ、低脂肪乳） アイスコーヒー 昼食（11：30） 義母のおごりで高級回転寿司 活魚 ...

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6/20の記録
6/20の記録 2014/06/22 UP! (ID:b14712960)
朝食（7：30） スムージー（冷凍いちご、白桃缶、バナナ、低脂肪乳） アイスコーヒー 昼食（12：00） たこ焼き ポカリスエット 夕食（1...

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6/19の記録
6/19の記録 2014/06/20 UP! (ID:b14712959)
朝食（7：30） フルグラ40ｇ 低脂肪乳140cc 魚肉ソーセージ（大）1本 午前中は実母の通院付き添い（内科）と自分の受診（整形外科） ...

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6/18の記録
6/18の記録 2014/06/19 UP! (ID:b14712958)
朝食（7：30） フルグラ40ｇ 低脂肪乳140cc 魚肉ソーセージ 昼食（12：30） 納豆ご飯※ごはん100ｇ いちごと白桃のスムージー...

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6/17の記録
6/17の記録 2014/06/18 UP! (ID:b14712957)
朝食（7：30） フルグラ40ｇ 低脂肪乳140cc 魚肉ソーセージ 間食（スタバ）（11：00） コーヒーゼリーフラペチーノ（ダブルチョコ...

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6/16の記録
6/16の記録 2014/06/17 UP! (ID:b14712956)
朝食 フルーツグラノーラ＋低脂肪乳 魚肉ソーセージ（細） 昼食（外食） ごはん（小）※150ｇくらい？ マグロの山かけ しらすおろし 夕食 ...

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ただいまですｗ
ただいまですｗ 2014/06/16 UP! (ID:b14712955)
前回の日記が2011年の4月ってｗｗｗ 3年以上前ｗｗｗ えー、ただいま帰りました（爆 体重も戻りました←ダメ過ぎる 3年も経つと、アラフィ...

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出戻りました。
出戻りました。 2012/08/02 UP! (ID:b12491599)
ただいまです・・・ 2011/3/5 53.5kg ： ： 途中また過去最高の62kg台をマークｏｒｚ ： ↓ 2012/4.24 60.7...

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ブログタイトル、変更しました
ブログタイトル、変更しました 2011/05/18 UP! (ID:b14712954)
ご無沙汰しております。ブロ友の皆様お元気ですか？ 再就職してからなかなかブログを更新できず、すみませんでした。 ダイエットも中断して久しいの...

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【やっと】そろそろ重い腰を上げますか・・・【再開】
【やっと】そろそろ重い腰を上げますか・・・【再開】 2011/04/07 UP! (ID:b14712953)
すいません、さぼってました！（爆 更新を自粛したとたん、ｗｉｉ fitすらスルーする生活で ほぼ半月過ごしてしまいました・・・だめじゃん！ ...

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近況報告
近況報告 2011/03/29 UP! (ID:b10906909)
ごぶさたしております。 *シゴト 研修と新店オープン準備の毎日ですが、震災の影響で商品の入荷が不安定なため、を理由に オープンが1ヶ月以上延...

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【転載】ひとりでも多くの方に読んでもらいたい
【転載】ひとりでも多くの方に読んでもらいたい 2011/03/29 UP! (ID:b10904079)
震災後、甚大な被害を受けた陸前高田に、 東京から災害対策支援チームの一員として参加された看護師さんのブログです。 http://blog.g...

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勤め先ができること、勤め先でできること
勤め先ができること、勤め先でできること 2011/03/14 UP! (ID:b10871499)
ドラッグストア勤務です。 今日もかなりのお客様がまとめ買いに来られました。 おむつ、ミルク、カップ麺、ベビーフード、ミネラルウォーターなどを...

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M8.8？？？？
M8.8？？？？ 2011/03/11 UP! (ID:b10864608)
私は無事です。たぶんこちらは震度１以下だと思います。 ３時ちょっと前にゆらっとしたけど、目眩かなと思ってました。 仕事中は携帯見れないしもち...

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オシゴト用のバッグとか、決まりごととか
オシゴト用のバッグとか、決まりごととか 2011/03/08 UP! (ID:b10852074)
新しい職場はドラッグストアなので、いろんなサンプル＝主に化粧品とか＝がたくさん入荷します。 不心得なパートさんたちがこっそり勝手に・・・その...

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【ダイエット135日目】2011.03.05　いきなり減った（汗
【ダイエット135日目】2011.03.05　いきなり減った（汗 2011/03/05 UP! (ID:b10841910)
今朝の体重53.45kg いきなり減って最低体重更新しました。 理由は・・・研修ｗｗｗ なんと、超体育会です！（爆 私はご存知のとおりカラオ...

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【ダイエット131～133日目】2011.03.01～2011.03.03
【ダイエット131～133日目】2011.03.01～2011.03.03 2011/03/03 UP! (ID:b10836407)
+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- スタート時...

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【追記あり】CMの人間関係で悩む。
【追記あり】CMの人間関係で悩む。 2011/03/02 UP! (ID:b10834744)
CM/ いい大人の、モバゲー 1～7話＋アルファ いい大人の、モバゲー。 【第8話】空港篇 30秒ver. いい大人の、モバゲー。【第9話】...

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体重グラフ（2011.03.01更新）
体重グラフ（2011.03.01更新） 2011/03/01 UP! (ID:b10828561)
体重 62.70kg→54.20kg（最小体重 53.75 kg：2011/02/14） 体脂肪率 35.3%→29.5% 8.50kg減（...

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