栄養たっぷのトマトと玉ねぎのサラダby honeyさん

【料理紹介】

旬のトマトを食べて　お腹の調子も　整えましょう(^O^)

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
トマト ２つ
玉ねぎ ２分の1
ポン酢 大さじ2
ゴマ油 小さじ～小さじ２分の1
レモン汁 少々
ラディシュ、きゅうり 付け合わせ用に少々

【作り方】

  1. トマトを湯むきにし、スライスします。

  2. 玉ねぎは　みじん切りにします。
  3. 玉ねぎとあわせ調味料をあわせておきます
  4. トマトのスライスの上に　玉ねぎとあわせておいた調味料を
    のせます。
  5. つけあわせのラディシュや　キュウリなどで　飾り付けます。

【ワンポイントアドバイス】

玉ねぎは　あまり水に長くさらさない。
栄養価が損なわれないように・・・