オーツとおからのヘルシーパンby Acche さん

【料理紹介】

まぜて焼くだけ、簡単ヘルシーパン

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
オーツ 80g
おからパウダー 20g
たまご 1個
ベーキングパウダー 5g
サイリウム 8g
水 160ml
ココナッツオイル 8g
塩 ひとつまみ

【作り方】

  1. オーツはミキサーなどで粉末にする(面倒くさい時はそのままします笑)
  2. すべて混ぜ合わせる。水の量は調節してください。
  3. 好きな大きさに丸めて予熱したオーブン180度で30分焼いて完成

【ワンポイントアドバイス】

焼く前に生地を10分ぐらい休ませるといいです