ホエーで作る簡単ラッシーby イチさん

【料理紹介】

水切りヨーグルトで残ったホエーが大活躍するラッシーです。
さっぱりするので暑い時期や辛い物を食べた後に飲むとすっきりしますよ。

【人数】：1人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
ホエイ グラス半分
牛乳 グラス半分
はちみつ 大さじ1～2

【作り方】

  1. 材料を全てグラスに入れる
  2. マドラーで混ぜる
  3. 完成！

【ワンポイントアドバイス】

氷と一緒にミキサーで混ぜると簡単スムージーになります。
ブログにいろいろなアレンジレシピを載せていますので、よければご覧ください。