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フルーツたっぷりシリアルヨーグルトにくるみをプラス♪

フルーツたっぷりシリアルヨーグルトにくるみをプラス♪
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chimaさん
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フルーツたっぷりシリアルヨーグルトにくるみをプラス♪クルミはナッツ類で唯一オメガ3脂肪酸が豊富に含み、腸や脳、心臓の健康をはじめ、質の高い睡眠にもつながる可能性が示されているんですって。抗酸化物質...
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  • (ID: b20188945)
  • 2025/06/08 UP!
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