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朝がゆ・タンメン・ハンバーグ～食事記録

朝がゆ・タンメン・ハンバーグ～食事記録
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chimaさん
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4/21（月）の食事記録。朝食は出汁が効いたおかゆ。明太子や鮭フレークなどごはんのお供と一緒に食べて490kcal。  お昼はタンメン537kcal。  夜はハンバーグとサラダなどで晩...
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  • (ID: b20161545)
  • 2025/04/23 UP!
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