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週末3万歩ウォーキング！和船とウサギ編 レシピ

週末3万歩ウォーキング！和船とウサギ編
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ミルクパン工房さん
ミルクパン工房さん
■■ ウォーキングについて ■■普段歩くスピードが平均60〜70m/分なのに対し、私たちが行うエクササイズウォーキングでは歩幅を広く取り、約100m/分の速...
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  • (ID: b1416820)
  • 2009/01/20 UP!
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