シェルファさんの新着ブログ(3/45) | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!
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あっさりだけどやみつき♡蒸し鶏と小葱の和風ペペロンチーノ【#簡単 #節約 #高たんぱく #おうちバル】
2023/11/01 UP!
(ID:b19808347)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【蒸し鶏と小葱の和風ペペロンチーノ】✨ あっさりしつつ、やみつきになる和風ペペロンチーノはいかがでし...
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豚こまで!茹で豚もやしのスタミナ胡麻ポン酢【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #ヘルシー】
2023/10/30 UP!
(ID:b19807281)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【茹で豚もやしのスタミナ胡麻ポン酢】✨ 寒暖差が激しくて疲れやすかったり食欲が落ちてしまったり体調を...
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磯の風味がたまらない♡ほうれん草の海苔和え【#簡単 #時短 #副菜 #ヘルシー】
2023/10/28 UP!
(ID:b19805928)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ほうれん草の海苔和え】✨ ほうれん草の和え物と言えばごま和えやおかか和えなど色々なアレンジで楽しめ...
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主役級なのに1人分100円以下♡厚揚げステーキの梅かつおきのこがけ【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #おつまみ】
2023/10/26 UP!
(ID:b19804534)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【厚揚げステーキの梅かつおきのこがけ】✨ 厚揚げはサッとフライパンまたはトースターでこんがりと焼き梅...
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1人分70円♡水菜と切干大根のツナポンサラダ【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #おつまみ】
2023/10/23 UP!
(ID:b19802356)
またまたお久しぶりになってしまいました💦東京へ引っ越してきて手続きなどでバタバタしていましたが少しずつ落ち着いてきたのでレシピ投稿を再開しま...
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レンジだけで約10分♡麻婆かぼちゃ【#簡単 #時短 #節約 #レンジ #副菜】
2023/09/25 UP!
(ID:b19782477)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのはレンジで簡単に作れちゃう【麻婆かぼちゃ】✨ 甘くてホクホクがおいしいかぼちゃ料理はレンジで簡単に作れ...
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全卵と牛乳で!鮭とほうれん草のレモンカルボナーラ【#おうちバル #節約 #簡単 #鮭】
2023/09/13 UP!
(ID:b19774033)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鮭とほうれん草のレモンカルボナーラ】✨ 1品でたんぱく質もビタミンも摂れちゃう料理が妊娠してから特...
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トマタルチキン南蛮【#簡単 #おうち居酒屋 #おつまみ #主菜 #鶏もも肉】
2023/09/06 UP!
(ID:b19769044)
こんにちは♪お久しぶりです☺💦この度、第一子を妊娠しつわりなどがあってレシピの発信をだいぶお休みしてしまいました。 体調も安定してきたので、...
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ガングリオン摘出手術から2年が経ちました!
2023/08/19 UP!
(ID:b19756377)
お久しぶりです!手首をすぐ痛めるシェルファです(笑)気づけばガングリオンの摘出手術から2年が経過しておりました! 結論から言うと、再発はして...
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※栄養計算するごま油薫る♡大根のかつお節サラダ
2023/08/06 UP!
(ID:b19747582)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【大根のかつお節サラダ】✨ 塩揉みした大根は短時間で味が染み染みに♡ 今回は暑くなる季節にぴったりの...
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シャキシャキ♡れんこん入り中華風つくね【#簡単 #節約 #主菜 #鶏ひき肉】
2023/08/03 UP!
(ID:b19745541)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【れんこん入り中華風つくね】✨ またまた新れんこんを使ったレシピのご紹介です( *´艸`)♡今回は鶏...
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トースターで完成♡鶏肉のハニージンジャー焼き【#簡単 #時短 #節約 #主菜 #トースター】
2023/07/26 UP!
(ID:b19739895)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鶏肉のハニージンジャー焼き】✨ ゴールデンウィークがあった5月もそろそろ終わりますね!そろそろジメ...
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調味料は醤油だけ♡蓮根ときのこの和風パスタ【#簡単 #時短 #節約】
2023/07/18 UP!
(ID:b19734154)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【蓮根ときのこの和風パスタ】✨ きのことベーコンのうまみがたっぷりなので醤油だけで味付け完了しちゃう...
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レンジでたった5分♡レタスの中華風おひたし【#簡単 #時短 #節約 #おつまみ #副菜】
2023/07/12 UP!
(ID:b19730104)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【レタスの中華風おひたし】✨ レンジだけで5分で完成しちゃう副菜レシピです( *´艸`)♡ モリモリ...
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新れんこんで夏を先取り♡蓮根の梅しそ肉巻きチーズフライ【#簡単 #主菜 #チーズ #おつまみ #おうち居酒屋】
2023/07/06 UP!
(ID:b19725654)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【蓮根の梅しそ肉巻きチーズフライ】✨ ”新れんこん”の季節がもうすぐやってきますよ~♪6月~8・9月...
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炊飯器でお手軽♡シンガポール塩麴チキンライス【#簡単 #時短 #節約 #炊飯器 #高たんぱく】
2023/07/03 UP!
(ID:b19723274)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【シンガポール塩麴チキンライス】✨ シンガポールチキンライスとは茹でた鶏肉とその茹で汁で炊いたお米を...
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辛子明太子ペーストで♡明太しらすパスタ【#簡単 #時短 #おうちバル】
2023/06/27 UP!
(ID:b19718793)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【明太しらすパスタ】✨ ハウス食品さんから『辛子明太子ペースト』が発売されています♪こちらはチューブ...
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簡単おしゃれな冷奴♡大葉トマトのバルサミコ冷奴【#簡単 #時短 #おつまみ #おうち居酒屋】
2023/06/02 UP!
(ID:b19699157)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【大葉トマトのバルサミコ冷奴】✨ 暑くなってくると冷奴が食卓によく出てくるおうちも多いかと思います♪...
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レンジで3分♡ミックスきのこのベーコンナムル【#簡単 #時短 #節約 #副菜 #レンジ】
2023/05/12 UP!
(ID:b19682672)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【ミックスきのこのベーコンナムル】✨ きのこの大量消費にレンジで作れるナムルはいかがでしょうか♡ き...
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お肉派をうならせた♡鮭の青のりマヨホイル焼き【#簡単 #主菜 #鮭 #おつまみ #おうち居酒屋】
2023/05/10 UP!
(ID:b19681239)
こんにちは♪今回ご紹介させていただくのは【鮭の青のりマヨホイル焼き】✨ お魚のホイル焼きは加熱してもパサパサしにくく一緒に包んだ野菜もうま味...
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