節約メニューに見えない可愛いコロッケby なぎねぇさん
【料理紹介】
コロナの影響で食費は右肩上がり。
低コスパのかぼちゃで、可愛い、美味しいコロッケ作りました。
コロコロ可愛いフォルムにとろ〜りチーズを入れてます。
おかずにもおつまみにもバッチリ!
おうちにあるものだけで作れちゃう褒めらメニューです。
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【人数】:2人分
【調理時間】:15~30分
【材料】 |
かぼちゃ |
1/2 |
玉ねぎ |
1/2 |
スライスチーズ |
1枚 |
塩胡椒 |
少々 |
マヨネーズ |
小さじ2 |
小麦粉 |
大さじ3 |
溶き卵 |
1個 |
パン粉 |
大さじ4 |
揚げ油 |
適量 |
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【作り方】
- かぼちゃは一口大、玉ねぎはみじん切りにしてシリコンスチーマーに入れてレンジで5分チンする。
チンしたら玉ねぎだけ取り出し、かぼちゃは柔らかくなるまで少しおいておく。
- かぼちゃが柔らかくなって、水分が無くなったら粗めにつぶす。
- 温かいうちにマヨネーズを入れ、塩胡椒、水気をしっかり切った玉ねぎを混ぜ合わせ8等分にし、ゴルフボール大に成形する。
- 真ん中に8等分したスライスチーズを入れ、小麦粉→卵→パン粉の順につける。
- フライパンに揚げ油を入れ、180度の温度で表面に焦げ目がついたらすぐ引きあげる。
【ワンポイントアドバイス】
具材に火が通っているので、衣に軽く焦げ目が付いたら引き上げて下さい、