トースターで簡単♪厚揚げに味噌マヨネーズガーリックネギのせby おなかがぺこりんさん

【料理紹介】

トースターで簡単に厚揚げの、

甘辛味噌マヨネーズにんにくネギのせを作りました。

甘辛味噌マヨネーズが、

厚揚げの上で香ばしく焼かれて、

そこへ、にんにくの風味が合わさり、

にんにくパワーもでて、

ネギの旨味もあり、

とっても美味しいです。

ヘルシーだからダイエットにも最適です。

【人数】：2人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
厚揚げ ２枚
★味噌 大さじ１
★みりん 大さじ１
★マヨネーズ 大さじ１
にんにく ２片
小ネギ ２本

【作り方】

  1. にんにくはスライスする。

    小ネギは小口切りする。

    ★は混ぜ合わせる。
  2. アルミホイルに厚揚げをのせる。
  3. ★をまんべんなく塗る。
  4. にんにくをのせる。
  5. １０００Wのトースターで１０分焼く。
  6. 小ネギをのせる。

【ワンポイントアドバイス】

にんにくが苦手な方は省いても十分美味しいです