ごま油香るこんにゃくのめんつゆゆず胡椒炒め(業スー)by おなかがぺこりんさん

【料理紹介】

業務スーパーで、糸こんにゃくを固めたという、ねじりこんにゃくを見つけました。

ごま油でこんがり炒め、めんつゆゆず胡椒で煮詰めたので、

噛めば噛むほど、じんわりと、美味しいです。

こんにゃくはノンカロリーなので、食べすぎても安心です。

【人数】:3人分 【調理時間】:5~15分
【材料】
こんにゃく 350g
ごま油 大さじ1
★めんつゆ2倍濃縮 大さじ3
★酒 大さじ2
★ゆず胡椒 チューブ2cm

【作り方】

  1. こんにゃくはお湯でよく洗い水気を切る。

    ★は混ぜ合わせる。
  2. ごま油を熱したフライパンにこんにゃくを入れて、こんがりするまで炒める。
  3. ★を加えて、水分がなくなるまで更に炒める。
  4. 器に盛り、お好みで小口切りした小ネギをのせる。

【ワンポイントアドバイス】

小ネギはなくてもいいですが、あったら、たっぷりかけると美味しいです。