焼肉のタレで豆苗と砂肝
by おなかがぺこりんさん
【料理紹介】
野菜が高い時には豆苗を買います。
砂肝を湯がいて豆苗と焼肉のタレで混ぜるだけの、ダイエット、時短料理です。
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5分未満
【材料】
豆苗
袋の半分
砂肝
4個
焼肉のタレ
小さじ1
【作り方】
砂肝を食べやすい大きさに切って、湯が沸ききったら砂肝を投入して5分茹でます。
豆苗は5cmくらいの長さに切り砂肝と焼肉のタレを絡めたら完成です。
【ワンポイントアドバイス】
砂肝はよく湯がいて下さい。
このレシピのID: r1391761
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