かつお風味の車麩グラタン
by まさもえさん
【料理紹介】
こどものおなかすいたーにちゃちゃっとできるボリュームのある和のグラタンです。
【人数】
:1人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
かつお節
8g
車麩
1枚
チーズ
25g
パプリカ
1/4個
めんつゆ(ストレート)
大さじ2
みりん
大さじ1
【作り方】
小鍋にかつお節5gとみりんとめんつゆを入れて煮立ちさせる。
1の鍋に水でもどしてしぼった車麩と水をひたひたに入れて火にかけ、沸騰したら弱火で5分煮る。
きざんだパプリカとチーズを乗せてふたをして2分加熱し火を止める。
食べる時に残りのかつお節をかけてできあがり。
【ワンポイントアドバイス】
自分でおだしをとっても美味しいのですが、こどもをまたせないためにめんつゆに追いかつおをしています。
このレシピのID: r1049627
Copyright© Ai-LAND Co.,LTD