- 北原 杏仁さんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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自家製鶏ハムのわんぱくサンド
2019/06/17 UP!
(ID:b18046654)
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昨日の夜に鶏ハムをつくったので朝から鶏ハムサンドと小松菜スムージー わんぱくサンド風に 旦那さんと半分こずつ。全部食べるの疲れたので1/4...
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トマトと卵の炒め物と鍋
2019/06/16 UP!
(ID:b18045443)
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お昼ご飯はひとりごはん ・トマトと卵の中華炒め ・小松菜とエリンギの中華炒め ・玄米と大麦の中華粥 (中華、中華、中華…(笑)) お肉もお...
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豆乳ときな粉のフレンチトースト
2019/06/16 UP!
(ID:b18044185)
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朝ごはん。 昨晩から仕込んでいた フレンチトースト です。 上からトリュフ塩をまぶしています 豆乳にきな粉にカロリーゼロのお砂糖なら罪悪感...
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ラタトゥイユと手羽先の唐揚げ
2019/06/15 UP!
(ID:b18043169)
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本日の献立 ・ ラタトゥイユ ・ 手羽先の唐揚げ ・ かぼちゃサラダ ・ 明太カルボナーラ風リゾット 私の中でズッキーニ=ラタトゥイユとい...
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パクチー餃子で中華ランチ
2019/06/15 UP!
(ID:b18042845)
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昨日の夜は野球を見に行ってたのでハイボール片手に焼き鳥でした そして思い出したくもないですが、帰り道コンビニに寄って夜中カレーしました 。...
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トマトとセロリの葉のキヌアサラダ
2019/06/14 UP!
(ID:b18041490)
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昨日の献立 ・ チキンとかぼちゃのクリーム煮 ・ トマトとセロリの葉のキヌアサラダ ・ エビとアスパラのガーリック炒め ・ 大根のなめ茸和...
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久世福商店の海苔バター
2019/06/13 UP!
(ID:b18040020)
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あさごはん。 今日は主人が買ってきてくれていたパンを消費しなきゃってのもあって、朝からトーストです。スムージーはおやすみ。 先日買ったギー...
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ゴーヤチャンプルーで夏先取り
2019/06/12 UP!
(ID:b18038806)
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ゴーヤの季節になってきましたね 今日の献立 ・ ゴーヤチャンプルー ・ サイコロステーキ ・ あさりと水菜の米粉ヒラヤーチー ・パプリカと...
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小松菜と止まらぬ食欲
2019/06/12 UP!
(ID:b18038805)
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おうちにバナナがなかったの忘れてて、本日の朝ごはんは、 リンゴ×小松菜×豆乳×チアシード×蜂蜜 になりました。 あと、オット弁当の余りの ...
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棒棒鶏のタレと本日の晩ごはん
2019/06/11 UP!
(ID:b18037612)
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本日の献立 ・ 棒棒鶏の巻き寿司 ( 棒棒鶏のタレ )・ 豚肉と小松菜の卵炒め ・ 山芋の竜田揚げ ・ カツオとアボガドのコロコロサラダ ...
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貧血気味な午前中
2019/06/11 UP!
(ID:b18036321)
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昨日は会社までお迎えに来てくれた旦那さんが 『 今からごはん作り始めたらハラヘリで死ぬと思う! 』 と外食を要求。 ほぅ、 珍しく迎えに来...
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吉野家のRIZAP牛サラダ
2019/06/10 UP!
(ID:b18035724)
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なんだか巷で流行りの高たんぱく・低糖質の ライザップ牛サラダ 。 5月9日から販売されてたとのことですが、遅ればせながらわたしも 気にはな...
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気まぐれな朝活
2019/06/10 UP!
(ID:b18035102)
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特茶のCM(田中圭くん)じゃないけどわたしもそこそこがっつりスーパー三日坊主なのです (ドヤ) 朝、6時に目覚ましかけて 【二度寝せず朝活...
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手巻き寿司
2019/06/09 UP!
(ID:b18034240)
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夫『手巻き寿司が食べたいんやー 』 出たー スイっスイ献立が浮かんでくる日に限ってこれだ しかも買い物すら行くつもりじゃなかったのに ・・...
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早起きなのんびり日曜日
2019/06/09 UP!
(ID:b18033653)
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主人がお仕事なのでお見送りしてから昨日の残りで朝ごはん。 例のパラパラでないタイ米を食しました 笑 もはやおこわというか、、味的にチマキと...
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おうちバル〜タイ編〜
2019/06/08 UP!
(ID:b18033052)
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不定期開催おうちバル企画 今回はどうしてもパラパラのタイ米が食べたいんや~ ってなったのでタイ料理にしました。 本日の献立 ・ カオマンガ...
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腱鞘炎気味の土曜日
2019/06/08 UP!
(ID:b18032292)
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今日は朝から一人でフローリングのワックスを剥がして塗り直すという大作業を黙々としていました。 あさごはんはスムージー。 バナナ×小松菜×プ...
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ドラマきのう何食べた?再現料理
2019/06/07 UP!
(ID:b18031551)
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本日の献立 ・ ハンバーグ ・ コールスロー ・ ツナとトマトのぶっかけそうめん ・ カリカリ豚のポテトサラダ ・ お好み焼き 西島秀俊さ...
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唐揚げとソイミートの酢豚風
2019/06/06 UP!
(ID:b18029732)
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本日の献立 ・ 鶏肉の唐揚げ ・ カリカリ豚のポテトサラダ ・ソイミートの酢豚風 ・枝豆ペペロン 唐揚げはわたしが好きなのもあって、昔から...
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バターと米油
2019/06/06 UP!
(ID:b18029177)
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朝ごはんは レーズントースト(小) と ブロッコリー2個 、 リンゴ半分 (もう一切れはつまみ食い)、 ゆで卵半分 。 最近朝はスムージー...
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