お一人様に、レンジでカレーby さえきちさん

【料理紹介】

一人分だけ簡単にカレーを作って食べたい！

【人数】：1人分 【調理時間】：5～15分
【材料】
水 150cc
カレールー 1/4コ
ケチャップ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
玉ねぎ 小さいの一個
しめじ ひとつかみ
ツナ 大さじ1

【作り方】

  1. 玉ねぎをうすく千切りにする
  2. 耐熱容器にすべて投入し、ふんわりラップをしたら500w7分チン
  3. よく混ぜてとろみがついたら完成

【ワンポイントアドバイス】

シーフードミックスやミンチなどもオススメ。どんぶり鉢に入れて作ってそこにごはんを投入すれば洗い物はそれ一個。品はないけど無駄はないですw