自己紹介
高2息子と中2娘と夫の4人家族。（社）ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています！
お料理モットー
3食 がまんなしで食べながら！スリムになれるレシピを日々作っています！
- Q、ベルラスダイエット認定パーソナルサポーター
- 食が未来のカラダを作る！！ 3食美味しくいただきながら、スリムになってキープできるお手伝いをします♪
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シルバーブロガー ゆーれんママさんのmyレシピブック
高2息子と中2娘と夫の4人家族。（社）ベルラスダイエットの「認定パーソナルサポーター」としての目線で、ヘルシー料理とヘルシーポイントをお伝えしています！
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- 性別：女性
- 職業：パート・アルバイト
- 居住地域：福岡県
- 資格： その他 (薬膳・漢方検定合格 )
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