ふわふわ♡クリームチーズとシナモンのおからマフィン♡小麦粉なし♪ボール1つで簡単に♪by Mom's recipeさん

【料理紹介】

ふんわりしっとりな♡シナモンとクリームチーズのおからマフィンです^ ^小麦粉はつかわず糖質オフのヘルシーレシピにしました♪
お腹にたまるので子供のおやつやダイエットにも◎
お菓子にもお食事マフィンにもピッタリです(*^^*)

【人数】:5人以上分 【調理時間】:15~30分
【材料】
おから 150g
ヨーグルト 140g
ベーキングパウダー 4g
たまご 2個
メープルシュガー 10g
オリーブオイル 10g
シナモン 8g
クリームチーズ ティースプーン山盛り1杯

【作り方】

  1. オーブンを180度に予熱します
  2. 材料をボールに全ていれます
  3. 全体が混ざるように混ぜ混ぜ♪
  4. マフィン型に入れてティースプーンでクリームチーズを山盛り1杯すくい生地の上にのせ、上から少しおさえます
  5. 予熱したオーブンで15〜20分焼いたら出来上がり♡

【ワンポイントアドバイス】

●材料はボールに入れながら計量すると楽チンです♪
●メープルシュガーがほかのお砂糖に変えてもOKです