ときめくおつまみに！韓国風きゅうりサラダby mimi feliceさん

【料理紹介】

3分あれば作れる簡単おつまみです♡作ってそのまま食べても美味しいですが、少し置いて漬物風に食べても美味しいです♪

【人数】：4人分 【調理時間】：5分未満
【材料】
きゅうり 2本(150g)
焼き肉のたれ 大匙2
焼き海苔 全形1枚
ラー油 適量

【作り方】

  1. きゅうり...乱切りする
  2. ボールに、きゅうり・焼き肉のたれを入れて混ぜ、焼きのりをちぎりながら入れてザックリ全体を混ぜる
  3. 器に盛って、お好みでラー油をかける

【ワンポイントアドバイス】

～今日の健康情報～
あまり知られていないのですが、きゅうりに含まれる「ククルアスコルビン酸」という成分が
がん予防に一定の効果があると言われています☆