自己紹介
34歳のOLです。年齢のせいか体が緩んできたので最近パーソナルジムに通い始めました。ジムに通い始めてからは食事の栄養などについても気にするようになりました。
ダイエットレシピなどを紹介していきたいと思います。
お料理モットー
パーソナルジムで学んだ知識からトレーニング後の疲れを取ったり、低カロリーのレシピなどを紹介します。
- Q、３ヶ月毎日たべるとしたら何？
- ささみ
- Q、趣味は？
- テニス
- Q、口癖は？
- なんちゃってw
- Q、好きな映画は？
- カメラを止めるな！
- Q、好きな曲は？
- HOLIDAY
